Karada Scan

NICOSカードのわいわいプレゼントのポイントが溜まっていたので、体脂肪計を応募しました。
それが、今日家に届きました。
OMURONのKaradaScanです。
これは、体重だけでなく、体脂肪率、内臓脂肪レベル、BMI、基礎代謝、さらには基礎代謝をもとに算出する体年齢まで測ることができます。
計測してみると、どの数値も平均の枠内に収まっていました。
体年齢に関しては、実年齢より２歳若かったです。
日ごろのトレーニングの成果でしょうか♪(*￣ー￣)ｖ

体脂肪計があれば、努力の結果が目に見えるし、運動のモチベーションになること間違いないですね。

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