風邪悪化

風邪気味でマラソン走って、よけいに風邪をこじらせてしまったみたいです。
のどの痛みはましになってきたのですが、今日はよく咳がでました。
まあ、熱もないし関節が痛いわけでもないので、インフルエンザの心配はないでしょうが。
今日は安静にして早く寝ることとします。


一生風邪をひかない体のつくり方 (知的生きかた文庫)

一生風邪をひかない体のつくり方 (知的生きかた文庫)


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