マラソン本番まであと3週間。 ここらでいっちょ走りこんでおかないと思い、今日は32キロ走りました。 やっぱり30キロ過ぎるとガクッとしんどくなります。 本番はこれにまだ10キロましか。 やっぱりフルは大変ですね。 [rakuten:b-ouendan:10009075:deta…
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